廣済堂出版

かくれ繊細さんの 「ぐるぐる思考」からの抜け出し方

著者名
時田ひさ子
定価
本体1400円+税
出版日
2024/05/03
判型
四六判
ISBN
9784331524138
ジャンル
教養 科学 自己啓発・心理
ネット書店で購入
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内容

ベストセラー『かくれ繊細さんの「やりたいこと」の見つけ方』の著者、最新刊。「かくれ繊細さん」とは、HSPのなかでも共感能力が高く、それゆえ繊細で傷つきやすい人(HSS型HSP)のこと。そんな人一倍、感受性の強いかくれ繊細さんが陥りやすい「ぐるぐる思考」の対処法を、自身もHSPのHSS型HSP専門心理カウンセラーがアドバイス。「生きづらい」から「生きやすい」へ。ぐるぐる思考がなると、心がみるみるラクになります。