その甘さのせいで、いつまで経っても自己肯定感が高まらへんねん!
今まで誰も教えてくれなかった自己肯定感の高め方、おしえてやんよ。
Co n t e n t s
Chapter 1
まず、自分の周囲を
整えるワーク
■エネルギーバンパイアを側に置いてたら、
自己肯定感は高まらへんで
■エネルギーバンパイアとの
かかわり方を教えてやんよ
Work1 ○ まずは今の自分の状態を把握する
Work2 ○ あなたを縛る呪縛の解き放ち方 その1
Work3 ○ あなたを縛る呪縛の解き放ち方 その2
Chapter 2
本当の自分を
取り戻すワーク
■自分を取り戻さんかぎり、
本当の幸せは訪れないんやで
Work4 ○ 自分の取り戻し方
Work5 ○ 自分で自分の機嫌を取る方法
Chapter 3
もっと自分を
好きになる
■大事なものを持つと、
さらに人生が豊かになるねんで
■自分を好きになるために
必要なこと、教えたるで
■人に合わせるときは、自分の
『妥当ポイント』を基準にするんやで?
